Femal Fitness
Fast alle Fitness Tipps sind eine dicke Fette Lüge
Nach langjähriger Erfahrung als Athlet, Fitness Model und Autor sagt Dir Sjard, dass fast alle Fitness-Tipps eine dicke fette Lüge sind?
Die traurige Realität hat ihn zu einem gefrustetes Kind der Fitness-Industrie gemacht ...
Jahrelang rannte er seiner eigenen Traumfigur nach, hat eine Low-Carb Diät nach der nächsten gemacht, hat sich täglich aus Tupperdosen ernährt und hat auf Geburtstagspartys und Feste verzichtet.
Und sein Körper hat sich einfach nicht geändert...
Er hat sein Leben gehasst und dachte, er könnte niemals einen tollen Körper haben!
Heute ist Sjard Fitnessmodel für die größten Ketten Europas, bin auf zahlreichen Plakaten abgelichtet und hat über 25.000 Frauen zu einem neuen Leben verholfen ...
Eine Sache habe er dabei herausgefunden:
Es ist nicht annähern so schwer einen schlanken, sexy und starken Körper zu bekommen, wie es uns immer erzählt wird:
Du musst nicht jeden einzelnen Tag im Fitnessstudio Stunden über Stunden trainieren und auf dem Laufband verbringen
(Tatsächlich ist das häufig der Grund, warum viele Frauen keine Resultate erzielen).
Man muss nicht ständig nur verzichten und sich mit Low-Calorie Diäten abmagern, Low Carb machen oder Detox-Kuren halten
(Das wird sogar absolut schädlich sein und kann irreparable Schäden mit sich bringen).
Das Geheimnis sind auch ganz sicher nicht Wunderpillen oder Supplemente der Hollywood-Stars, die zwar überteuert sind, in Wahrheit aber keinen Nutzen haben und besten direkt in den Müll geworfen werden sollten.
Man muss nicht sein gesamtes Leben auf den Kopf stellen, seine Freundschaften beenden und plötzlich nur Sport machen und Kalorien zählen.
Man muss nicht nur noch ausschließlich Grünzeug essen und sich nur noch "sauber" ernähren, was so niemals für den Rest deines Lebens funktionieren wird.
Diese und viele weitere schädliche Lügen sind dafür verantwortlich, dass die meisten Frauen noch immer unzufrieden mit ihren Resultaten sind, sich noch Jahre im Kreis drehen werden und im schlimmsten Falle frustriert aufgeben werden ...
All das ändert sich SOFORT mit der Female Fitness Fibel!
Dieses Buch zeigt Dir:
Wie Du ohne stundenlange Workouts, ödes Cardio-Training, gefährliche Crash-Diäten & ohne all Dein Geld für sinnlose Supplemente zu verschwenden den Körper Deiner Träume erreichst.
Über den Autor
Sjard ist Athlet, Autor aus Leidenschaft, Verfasser der Female Fitness Fibel und hauptberufliches Fitnessmodel. Jedoch war das bei weitem nicht immer so...
Nicht nur legte ihm das Leben viele Steine in den Weg, sondern auch die gesamte Fitnessindustrie, als er versuchte seinen eigenen Körper zu verändern und zu verbessern.
Auch er glaubte all ihren Versprechungen, machte eine Diät nach der nächsten, kaufte alle Supplemente und Shakes, ging an 6 Tagen die Woche ins Fitnessstudio und drehte sich doch nur im Kreis.
2013 riss er sich bei einem schweren Fahrradunfall alle Sehnen der rechten Schulter. Doch er kämpfte sich zurück und machte seine eigene wissenschaftlichen Recherchen.
Heute weist er unzähligen Menschen den wahren Weg zu ihrer Traumfigur - und das ohne all die Lügen und den B-S!
